avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба по-китайски с салатом из фунчозы
Рыба по-китайски с салатом из фунчозы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба по-китайски с салатом из фунчозы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда
Обожаю азиатскую кухню за её кисло-сладкость.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
30 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Для салата:
  • Фунчозы 100
  • Средних свежих огурчика 2
  • Морковь 1
  • Болгарский перец 1
  • Зелень
  • Чеснока 3 зуб.
  • Заправки для фунчозы по-корейски 1 пак.
  • Для рыбы:
  • Рыбы (у меня был сазан) 500 г
  • Луковица 1
  • Болгарских перца 2
  • Чеснока 3 зуб.
  • Масло растительное для жарки
  • Сахара 50 г
  • Кетчупа 50 г
  • Рисового уксуса 50 мл
  • Крахмала 80 г

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Для начала готовим салат. Фунчозу заливаем горячей водой. Даем постоять минут 10. После промываем холодной кипяченной водой.
2
Морковь и огурец трём на терке для корейской морковки. Перец нарезаем тонкой соломкой. Морковь хорошо отжимаем руками,чтобы дала сок. Соединяем овощи, добавляем чеснок, пропущенный через пресс, зелень мелко рубленную и фунчозу. Хорошо перемешиваем. В конце добавляем заправку и ещё раз перемешиваем. Даем настояться и пропитаться часа два.
3
Тем временем готовим рыбу. Режем ее на небольшие кусочки сантиметра по три примерно. Солим. Хорошо обваливаем в крахмале. Обжариваем в масле со всех сторон до золотой корочки. Достаем на бумажное полотенце для удаления лишнего жира.
4
В эту же сковороду кидаем давленый чеснок и нарезанные достаточно крупным квадратиком перец и лук. Жарким на большом огне, чтобы овощи подрумянились, но остались немного хрустящими. Это займёт минуты три.
5
Добавляем в сковороду соус (сахар+ кетчуп+ рисовый уксус), немного солим. Тушим минутку-две. Выкладываем рыбу. Овощи с соусом должны её покрывать,чтобы она могла про питаться. Убираем огонь, рыба по-китайски готова.
6
На тарелку выкладываем фунчозу, сверху рыбу, поливаем соусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями