avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Чиа пудинг
Чиа пудинг
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Чиа пудинг

Рецепт с фото пошаговый

Автор eatks26
Отличный вариант для завтрака или перекуса. Это самый простой рецепт на скорую руку....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
9 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кокосового или миндального молока 1 стак.
  • Семян чиа 2 ст. л.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Залить семена молоком и убрать на ночь в холодильник
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями