Восточная кухня Манты

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Индийские манты

Name: Индийские манты
Yield: 4 порции
Ingredients: Баранины (можно любое мясо); Лук средний; Морковь; Картофеля; Чеснока; Сладкий перец; Полугорький перец; Помидора; Соль,специи по вкусу; Для теста; Муки; Яйцо; Вода, соль; Зелень по вкусу; Маргарина

Рецепт с фото пошаговый

Автор Aiym Bekturova

#марафон

4 порции

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

*0 %

Калории251

0 %

Белки

13 г

0 %

Жиры

16 г

0 %

Углеводы

21 г

0 %

Сахар

4 г

0 %

Клетчатка

3 г

0 %

Холестерин

46 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Баранины (можно любое мясо) 200-300 г
Лук средний 1
Морковь 1
Картофеля 3
Чеснока 3 гол.
Сладкий перец
Полугорький перец 1
Помидора 3
Соль,специи по вкусу
Для теста
Муки 300 г
Яйцо 1
Вода, соль
Зелень по вкусу
Маргарина 100 г

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Для начала нужно замесить тесто как на лапшу, пока нарежем ингредиенты тесто отстоится.Все ингредиенты нарезать мелкими кубиками, и поочередно начать обжаривать.

Тесто раскатать, смазать растопленным маргарином и закатать в рулет.Рулет разрезать на несколько частей.

Когда все ингредиенты обжарятся до полуготовности,залить воды примерно чтоб была выше овощей. Соль,специи добавить по вкусу.Как закипит вода сверху накрыть овощи тестом, накрыть крышкой и тушить примерно 20-25 мин

Как тесто приготовиться,а это можно проверить вилкой.Выложить отдельно тесто на тарелку,рядом положить жаренные овощи,украсить зеленью.Блюдо готово,приятного аппетита)

Это блюдо особенно любят мои дети,так как его можно кушать руками.Раскрыть наш тесто(которое мы завернуть в рулет)положить начинку и есть😋😋😋

...