avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кусочки курицы гриль
Кусочки курицы гриль
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кусочки курицы гриль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Романова
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
466
arrow
icon
0 %
Белки
73 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
216 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 300 г
  • Кефира 100 г
  • Зелень
  • Специи, соль, перец

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Куриную грудку нарезать на кусочки (размер по желанию).
2
В кефир добавляем нарезанную зелень, перец и соль со специями.
3
В кефирную смесь добавляем мясо, перемешиваем и ставим в холодильник на час.
4
Обжариваем на сковороде или в гриле.
5
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями