avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мясо с тушёными овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мясо с тушёными овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Беличенко🏃‍♂️
Привет всем ❤️Когда совсем никуда не успеваешь, или сильно задержалась на работе, на...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
135
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
35 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мяса 500 г
  • Замороженных овощей (фасоль горошек, морковка, перчик.. + кабачок, баклажан и т. д.) 400 г

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Мясо режем кусочками.
2
В мультиварку забросили овощи, посолили, добавили пол стакана воды и поставили на тушение на 40 минут.
3
Подаём как с гарниром, так и в качестве основного блюда. Быстро, вкусно и полезно.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями