avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курочка с овощами
Курочка с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курочка с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана Войтова🌳
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные бедра
  • Морковь
  • Лук
  • Тыква
  • Специи и соль по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Обжарить бедра с двух сторон до корочки на сковороде. Туда же добавить лук, морковь и тыкву. Посолить, поперчить и тушить под крышкой до готовности овощей. Воду не добавляла, т.к.в овощах много сока.
2
Приятного аппетита!🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями