avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Плов с куриной грудкой
Плов с куриной грудкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Плов с куриной грудкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Коробова🏃‍♂️
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 0,5
  • Большая луковица 1
  • Большая морковь 1
  • Рис пропаренный
  • Приправа для плова, соль, растительное масло
  • Чеснока 2 зуб.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Грудку порезать на небольшие кусочки. Обжарить на растительном масле. Добавить прорезанную луковицу и натертую морковь. Обжарить. Добавить соль, специи.
2
Рис промыть. Уложить на курицу(не перемешивать). Чеснок измельчить, уложить на рис. Налить кипяченой воды (чтобы слегка прикрывала рис). Казан накрыть крышкой, тушить на маленьком огне.
3
Когда вода выкипит, перемешать рис с курицей. Выключить огонь. Оставить ненадолго плов под крышкой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями