avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Заготовка для гранулы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Заготовка для гранулы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elena Malinovskya
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
343
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
68 г
arrow
icon
0 %
Сахар
35 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянки (не быстрого приготовления) 0,5
  • Мёда 150-200 мл

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Растопить мёд и я руками перетираю с овсянкой. Выложить на пергаментную бумагу.
2
Разогреть духовку до 180С выпекать мин 20 до золотистого цвета. Переодически перемешивать. Мне лично нравится отдельно готовить овсянку. Отдельно подсушиваю орешки, добавляю сушёные, вяленные сухофрукты. Готовый полезный завтрак, а иногда и перекус всегда есть!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями