avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты с овсяными хлопьями
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Котлеты с овсяными хлопьями

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маргарита Воробьева ✈
Решила заменить в котлетах хлеб на овсяные хлопья. Получилось вкусно.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
70 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша (свинина+индейка 50:50) 500 г
  • Луковица (белый лук) 1
  • Чеснока (крупный) 1 зуб.
  • Овсяных хлопьев 3 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу
  • По потребности овсяные хлопья для обвалки котлет
  • Растительное масло для жарки
  • Молока 100 мл
  • Горячей воды 100 мл

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Лук нарезать мелким кубиком. Чеснок помельче измельчить ножом. Добавить лук, чеснок, хлопья к фаршу (если фарш "сухой", добавить 1-2 ложки воды или молока) и хорошо перемешать. Оставить минут на 30, чтобы хлопья набухли. Сформировать котлеты и обвалять их в хлопьях. У меня из этого количества получилось 8 котлеток.
2
Обжарить на растительном масле до лёгкой золотистости. Сложить обжаренные котлеты в сотейник. Развести молоко горячей водой и залить котлеты. Довести до кипения, прикрыть крышкой и оставить на слабом огне минут на 7-10.
3
Котлеты получаются сочными и вкусными. Подавать можно с любым гарниром. У меня просто со сливовым соусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1