Курица "терияки"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана
У меня сын-подросток очень любит куриную грудку, и я научилась делать из нее много...
2 порции
3
Ингредиенты
- Филе куриное 2 шт
- соевый соус (если сильно соленый, разбавить водой) 0,5 стакана
- имбирь по вкусу
- мед 2 ч.ложки
- растительное масло 25 гр
- уксус бальзамический по вкусу
- семена кунжута
- рис
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Готовим маринад: смешиваем соевый соус с молотым имбирем и медом, добавить бальзамический уксус и растительное масло.
2
Нарезаем филе полосками и заливаем маринадом на 1 час, держим в холодильнике.
3
Через час достаем, немного отжав обжариваем до румяной корочки. После заливаем оставшимся маринадом и тушим 5-7мин. Если не любите жидкий соус терияки, добавьте 1-2 ложки муки.
4
Отвариваем рис, либо другой гарнир, выкладываем на тарелку, а сверху выкладываем курицу с соусом терияки, и посыпаем кунжутом. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91316
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
Виктория ❤
оставил(а)
А у меня дочь-подросток, которую трудно накормить😂 Такую курочку уплетает...👍😁
15 декабря 2018 г.
Ответить
Очень приятно что я вам помогла, у меня тоже сын подросток избалованый, ест только грудку в разных вариантах, яйца и пиццу. Вот и придумываю разные рецепты с...
15 декабря 2018 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!