avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курочка запеченная в апельсинах
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Курочка запеченная в апельсинах

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анюта
Когда надоела просто курица 🍗 😅#Инстаграмм

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные окорочка 3 шт.
  • Апельсин 1 шт.
  • Розмарин свежий 2-3 вет.
  • Паприка 1 ч. л.
  • Чёрный перец 1 ч. л.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Бальзамический уксус 1 ч. л.
  • Соль
  • Мускатный орех 1 ч. л.
  • Масло оливковое 2 ст. л.

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Делаем соус для маринада курицы: смешиваем масло, приправы, соус соевый, уксус, перемешиваем до однородной массы и обтираем курочку 😇
2
Выкладываем курочку в противень. Режем апельсин и выкладываем между голеней, сверху положить веточки розмарина. Оставить мариноваться на часик
3
Затем в духовку на 180с на 50-60 мин. Вкусняшка готова😇😍👍🏼🍗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2