Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Хек жареный
Рецепт с фото пошаговый
Автор НаТаша
Хек гораздо нежнее и полезнее минтая.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
17 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Хек
- Мука или сухари для панировки
- Специи
- Масло растительное для жарки
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Хек размораживаем, очищаем от чешуи, моем.
2
Солим, перчим по вкусу и обваливаем в муке.
3
Жарим на среднем огне до золотистого цвета.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94997
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
