avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Наггетсы
Наггетсы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Наггетсы

Рецепт с фото пошаговый

Автор ольга антонова
это любимое блюдо моего сына, до недавнего времени он ел мясо только в таком виде))))))

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе - 200-250 г
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Мука,
  • Панировочные сухари,
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Филе помыть и нарезать небольшими кусочками. Посолить и слегка отбить с двух сторон.
2
Каждый кусочек обвалять в муке.
3
Яйцо хорошо перемешать, до однородного состояния.
4
Затем каждый кусочек обмакиваем в яйце, затем обваливаем в сухарях и обжариваем в раскаленном масле с двух сторон до золотистого цвета (минуты по 2).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями