Очень диетический овощной суп
Рецепт с фото пошаговый
Автор ElenaS
40 минут
3-4 порции
1
Ингредиенты
- воды 1 л
- Брокколи (в свежем или замороженном виде)
- Сельдерей
- Морковь
- Лук
- Капуста
- Перец сладкий
Шаги приготовления
20
человек планируют готовить
1
Морковь можно нашинковать, но так как зажарку мы делать не будем (это же диетический суп), то будет вкуснее если порезать ее кружками или полукружками.
2
Все остальные овощи нарезать не очень мелко, а то разварятся. Лук в супе я не люблю, но он нужен для вкуса, поэтому кладу его целиком, а потом выбрасываю. Вы можете просто порезать его мелко. Картошку не добавлять! :)
3
Воду доводим до кипения. И не солим. Можете посолить, но лучше не надо :)
4
Загружаем все овощи в кастрюльку и на медленном огне варим минут 20.
5
Суп готов к употреблению! Можно положить зелень и скушать хлебец finn crisp :) Один!
6
3-4 дня на таком супе можно смело считать разгрузочной диетой. Можно также добавить вареную куриную грудку.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98658
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Какой красивый и яркий супчик! А самое главное лёгкий и полезный рецепт👍
23 декабря 2019 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!