Очень диетический овощной суп

Очень диетический овощной суп

Рецепт с фото пошаговый

Автор ElenaS
40 минут
3-4 порции

Ингредиенты

воды 1 л
Брокколи (в свежем или замороженном виде)
Сельдерей
Морковь
Лук
Капуста
Перец сладкий
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Морковь можно нашинковать, но так как зажарку мы делать не будем (это же диетический суп), то будет вкуснее если порезать ее кружками или полукружками.
2
Все остальные овощи нарезать не очень мелко, а то разварятся. Лук в супе я не люблю, но он нужен для вкуса, поэтому кладу его целиком, а потом выбрасываю. Вы можете просто порезать его мелко. Картошку не добавлять! :)
3
Воду доводим до кипения. И не солим. Можете посолить, но лучше не надо :)
4
Загружаем все овощи в кастрюльку и на медленном огне варим минут 20.
5
Суп готов к употреблению! Можно положить зелень и скушать хлебец finn crisp :) Один!
6
3-4 дня на таком супе можно смело считать разгрузочной диетой. Можно также добавить вареную куриную грудку.
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1
Какой красивый и яркий супчик! А самое главное лёгкий и полезный рецепт👍
23 декабря 2019 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!