avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Крем-суп из тыквы
Крем-суп из тыквы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Крем-суп из тыквы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Яна Квициния 🏃‍♂️
Очень вкусный, пряный супчик. #КП_суп

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы 400 г
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Чеснока 3 зуб.
  • Имбиря 2 ч. л.
  • Перца чили 1 ч. л.
  • Карри 1,5 ст. л.
  • Сливок 10% 400 мл
  • Воды 350 мл

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Мелко нарезаем лук и жарим до прозрачности, туда же добавляем чеснок, ещё минутку жарим, добавьте карри, перец чили и натертый имбирь, прогрейте всё это 3 минуты. Тыкву нарезать небольшими кусочками, добавить к луку со специями, перемешать, добавить воду, варить до готовности. Снять с огня, измельчить всё блендером, добавить сливки и прогреть 10 минут. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями