avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с куриной грудкой
Гречка с куриной грудкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с куриной грудкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина Хижняк 🏃‍♂️
#среда
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречки 1/2 стак.
  • Воды 1 стак.
  • Куриной грудки 1/2 шт.
  • Салата 1 лист.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Гречку перебрать, хорошо промыть и залить водой. Сварить до готовности.
2
Куриную грудку приготовить в пароварке.
3
На тарелку выложить листья салата, положить гречку и грудку. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями