Овсяноблин с клетчаткой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга_консультант_по_питанию 🏃♂️
Прекрасная идея на завтрак, очень вкусно и к тому же полезно 😋😋😋
В качестве начинки...
Ингредиенты
- овсянки 2 ст. ложки
- клетчатки 1 ст. ложки
- куриное яйцо 1 шт.
- молока 50-70 мл.
- помидор 1 шт.
- сыр 🧀 30 гр.
- соль, специи по вкусу
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Смешать овсянку, яйцо, молоко, клетчатку, соль и специи
2
Вылить тесто на раскалённую сковородку, смазанную небольшим количеством масла.
3
Обжарить блин под крышкой на одной стороне 3-5 минут. Перевернуть блин.
4
На одну сторону выложить помидоры, нарезанные тонкими пластинками, сверху тертый сыр или также порезанный тонкими пластинками. Накрыть второй половинкой блина. Накрыть крышкой, выключить плиту, и дать 2-3 минутки, чтобы сыр расплавился.
5
Переложить на тарелку и наслаждаться вкусным блюдом 😋😋😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82068
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Ольга у вас икарные рецепты , спасибо вам огромное .Не забудьте написать новый рецепт на этой недкле 😘мы очень ждем 🌼🌼🌼🌼
29 марта 2019 г.
Ответить
