Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Котлеты рыбные «Вкусно и полезно»
Рецепт с фото пошаговый
Автор Аделя
#деньрождения #люблюрыбу #весна #рецептыдетям #марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
222
0 %
16 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
16 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе трески 500 г
- Филе масляной рыбы 200 г
- Батона белого 200 г
- Панировочных сухарей 200 г
- Соль, перец ч/м по вкусу
- Зелени (петрушка, кинза, укроп) 1 пуч.
- Яйцо 1 шт.
- Раст. масло /либо сливки ~40 гр 100 г
- Лук./пол головки чеснока (по желанию) 1 шт.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Филе промыть, просушить и пропустить через мясорубку, насыпать соль, перец, специи по желанию.
2
В другой миске кусочки батона обмочить в молоке, выжать, переложить в первую миску, где рыба.
3
Разбить яйцо. Из основы формируем котлеты, отправляем в сковородку, далее убавить и тушить на медленном огне.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831838
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
