avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе на итальянский лад
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе на итальянский лад

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария🏃‍♂️ ✈️
Элементарный и вкусный рецепт приготовления филе. Когда ешь его часто, хочется...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе курицы 500 г
  • Моцареллы 150-200 г
  • Средних помидора 3
  • Большая морковь 1
  • Зелень
  • Соль, перец
  • Приправа для курицы
  • Итальянская приправа
  • Оливкового масла 2 ст. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Нарезать филе на слайсы и слегка отбить. Выложить в форму для запекания. Посолить, присыпать приправами, взбрызнуть оливковым маслом. Морковь очистить и нарезать вытянутыми кружками, выложить поверх курицы, поперчить. Сверху нашинковать зелень. Помидоры обдать кипятком и снять кожуру. Нарезать кольцами и выложить наверх зелени. Дать настояться минут 20.
2
Поставить в духовку на 200 градусов и выпекать пока почти выкипит сок. Почти в конце нарезать моцареллу и вложить поверх, как расплавится, вытащить из духовки ииии филе готово💁🏽‍♀️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями