avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лёгкий ужин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лёгкий ужин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вероника✈
Раньше в магазинах никогда не обращала внимания на пакеты с замороженными овощами, но,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
63 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
9 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Замороженные нарезанные овощи ассорти 1 пак.
  • Грибы (маслята) 200 г
  • Гречка 1 чаш.
  • Соль, чеснок по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Гречку залить водой в отношении 1:2, подсолить и варить до полного выкипания воды.
2
Овощи, не размораживая, высыпать на смазанную маслом сковороду, накрыть крышкой и немного потушить.
3
В это время нарезать грибы.
4
Грибы добавить к овощам, помешать, посолить и снова тушить.
5
Попробовать на соль, выдавить зубчик чеснока, добавить немного душистых специй.
6
Выложить в серединку тарелки гречку, а вокруг нашу поджарку. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2