Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гречка с индейкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Дарья Чистова
#марафон #люблюмясо #гречка
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
19 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Морковь
- Лук
- Индейка филе
- Гречка 1,5 стак.
- Специи по вкусу
- Масло
- Вода
- Кетчуп
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Морковь трём, лук режем полу кольцами. Обжариваемс добавлением специй. Мелко режем индейку и отправляем к овощам, тушим минут 10. Засыпаем гречку, воду и добавляем по вкусу кетчуп(у меня обычный томатный и острый)
2
Тушим на медленном огне 15-20 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792197
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
