avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с индейкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с индейкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
Кулинарный марафон-5! Короткая дистанция, новые призы! 🏃

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречки 1 стак.
  • Воды 2 стак.
  • Мяса (копченая индейка) 200-500 г
  • Лука 2
  • Томатной пасты 2 ст. л.
  • Аджики или кетчупа 1 ст. л.
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Обжариваем копченую индейку до румянца. Я добавила небольшой остаток курицы.
2
Нарезаем мелко лук, и добавляем его в мясо. Обжариваем лук до золотого цвета.
3
Добавляем 2 ст л томатной пасты, и я очень люблю к пасте добавлять 1 ст л аджики или кетчупа. Накрываем крышкой и тушим пару минут.
4
После добавляем 1 стакан гречки и 2 стакана воды. Перемешаем все, накрываем крышкой и готовим на медленном огне 30 минут. Для пикантности можно добавить лавровый лист. Соль, перец и приправы добавим по вкусу.
5
Ну все! Гречка готова! Будьте здоровы и приятного аппетита. 😜
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями