avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горбуша в молочном маринаде в мультипекаре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Горбуша в молочном маринаде в мультипекаре

Рецепт с фото пошаговый

Автор korolewa1236

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горбуша свежемороженная 1 шт (примерно 800 гр)
  • Молоко 0,5 л
  • Соль
  • Перец
  • Горчица 1 ст. л.
  • Специи

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Очистить рыбу, убрать голову, хвост, плавники, разрезать на стейки, промыть. Приготовить маринад - в молоко добавить все остальные ингредиенты и отправить туда рыбу на 2-3 часа.
2
Через 2-3 часа достать рыбу, промыть, обсушить и еще раз присолить и поперчить. Жарить в мультипекаре 7-10 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями