avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Роллы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Роллы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лилия Василенко

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рис 1 стак.
  • Красная слабосоленая рыба 150-200 г
  • Мягкий сыр 50 г
  • Авокадо 1 шт.
  • Нори 3 лист.
  • Соль 2 г
  • Сахар 2 г
  • Рисовый уксус 7-10 г

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Рис хорошо промыть, сварить до готовности, заправить щепоткой соли и сахара и небольшим количеством рисового уксуса. Авокадо очистить и нарезать. Рыбу так де нарезать на полоски.
2
На бамбуковую циновку обмотанную пищевой пленкой выложить лист нори глянцевой стороной на циновку. Выложить рис ровным слоем, оставляя свободный край пару см. Выложить начинку, скрутить ролл. Разрезать его на 6-8 частей.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2