Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Диетический яблочный пирог
Рецепт с фото пошаговый
Автор виктория
Ингредиенты
- овсяной муки 80 г
- цельнозерновой пшеничной муки 80 г
- обезжиренного творога 80 г
- яичных белка 2
- яблок (примерно 5 маленьких яблочек) 470 гр
- разрыхлителя 1 ч.л
- Стевия по вкусу
- агар-агара 3 ч.л
Шаги приготовления
21
человек планирует готовить
1
Овсянку перемолоть в муку (или купить готовую овсяную муку), к овсяной муке добавить цельнозерновую пшеничную муку, творог, стевию, разрыхлитель, яичные белки. Замесить тесто - оно получается мягкое и эластичное, оно не должно липнуть к рукам. Раскатать тесто по размеру формы, в которой будете выпекать. Тесто выложить в форму и выпекайте 20 минут при температуре 180 градусов.
2
Для начинки: мелко нарезать яблоки, залить водой, добавить стевию и варите на медленном огне, пока яблоки не станут мягкими. Далее добавьте агар-агар, размешайте и варите 2-3 минуты. Затем вылейте яблочную смесь в форму с коржом и уберите в холодильник на несколько часов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91305
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
