Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Скумбрия в духовке, запечённая в фольге🐠
Рецепт с фото пошаговый
Автор Рататуй Тимурович
У многих любителей рыбных блюд при слове «скумбрия» текут слюнки. Действительно, эта...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории221 
0 %
21 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Скумбрия 1 шт.
- Лимон 1 шт.
- Приправы для рыбы с травами
- Оливковое масло 2 ст. л.
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
Шаги приготовления
22
человека планируют готовить
1
Скумбрию промыть, удалить внутренности и голову. Обсушить. Снаружи и внутри хорошо промазать специями: соль и приправа для рыбы (отлично подходит с травами). Внутрь вложить дольки лимона.Промариновать (лучше на ночь). Рыбу завернуть в фольгу, предварительно смазать оливковым маслом (или растительным). Запекать скумбрию в духовке, предварительно разогретой до 200 градусов Цельсия, в течение 20 минут в фольге, потом раскрыть и ещё минут 20-30. Все! Вкусно и горячей и холодной!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841767
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
