Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курино-овощные котлетки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Кирилловна
Ингредиенты
- Куриное филе
- Цветная капуста
- Листья шпината
- Лук
- Соль
- Перец
- Специи по вкусу
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Куриное филе измельчаем блендером. Измельчаем в блендере так же лук, листья шпината, цветную капусту.
2
Добавляем соль, перец, специи. Я использовала немного итальянских трав и хмели-сунели.
3
Все хорошенечко перемешать. Формируем котлетки, готовим на пару. Можно добавить ч. ложку муки.
4
Время готовности 30 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821913
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
