Курино-овощные котлетки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Кирилловна
Ингредиенты
Куриное филе
Цветная капуста
Листья шпината
Лук
Соль
Перец
Специи по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Куриное филе измельчаем блендером. Измельчаем в блендере так же лук, листья шпината, цветную капусту.
2
Добавляем соль, перец, специи. Я использовала немного итальянских трав и хмели-сунели.
3
Все хорошенечко перемешать. Формируем котлетки, готовим на пару. Можно добавить ч. ложку муки.
4
Время готовности 30 минут.
4.821913
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Прям с ума схожу от подобных рецептов, особенно если это котлеты. Возьму на заметку. Спасибо за рецепт!
6 ноября 2020 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!