avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареная куриная грудка с картофелем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жареная куриная грудка с картофелем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Зося 🌳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории1051 arrow
icon
0 %
Белки
93 г
arrow
icon
0 %
Жиры
46 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
81 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
195 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 300 г
  • Картофеля 400 г
  • Луковица 1
  • Специи
  • Подсолнечное масло

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Пожарить в сковороде очищенный и нарезанный картофель в трёх столовых ложках подсолнечного масла, посолив и добавив любимые специи. Выложить готовый картофель из сковороды.
2
Добавить в сковороду немного подсолнечного масла и на быстром огне вначале пассеровать нарезанный лук, а затем, не убавляя огонь, пожарить в течение 10-12 минут нарезанную тонкими полосками куриную грудку, посолив по вкусу и добавив специи.
3
4
Всё готовится быстро и получается вкусно!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями