avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фаршированные лодочки из перчиков
Фаршированные лодочки из перчиков
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фаршированные лодочки из перчиков

Рецепт с фото пошаговый

Автор Альфиюша Уразакаева
Блюда из курицы в сочетании с овощами получаются легкими и питательными. #инста

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Болгарских перца 4
  • Помидора 2
  • Куриного филе 400-500 г
  • Луковица 1
  • Соль
  • Перец
  • Сыр
  • Растительное масло

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Очистить и промыть перцы и поделить вдоль на 2 части. У помидор вынуть сердцевину и посолить немного.
2
Смазать снаружи перцы с помидорами. Уложить в форму.
3
Куриное филе мелко нарезать, добавить мелко нарезанный лук, Соль, перец. Тщательно перемешать. Уложить в подготовленные овощи.
4
Запекать в духовке минут 30. За 2 минуты до готовности посыпать тертым сыром.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями