Запеканка с цветной капустой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Давыдова 🏃♂️
Ингредиенты
- Куриное филе 400 гр
- Цветная капуста (можно смешать с брокколи) 400 гр
- лук 100 гр
- Натуральный йогурт (кефир) 125 гр
- яйцо 1 шт
- сыр 150 гр
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Капусту отварить в подсоленной воде 4-5 минут. Достать и разделить на небольшие соцветия.
2
Куриное филе и лук нарезать, посолить, поперчить и перемешать.
3
Натуральный йогурт взбить с яйцом и немного посолить. Перемешать с овощами и курицей.
4
Выложить форму и посыпать сыром. Запекать при 200 градусах 25 минут. Блюдо готово. Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871552
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!