avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбные палочки из лосося
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбные палочки из лосося

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга МЕЛЬНИКОВА 🌳
#рыба #горячее #вторыеблюда #фотограф #необычныерецепты #фотографгода #мама

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе лосося 400 г
  • Мука рисовая 2 ст. л.
  • Кукурузная мука 2 ст. л.
  • Яйцо 3 шт.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Филе нарезать на прямоугольники.
2
Для панировки : яйцо перемешать вилкой с солью и перцем.
3
Дальше делаем так: все кусочки панируем в рисовой муке. Потом каждый обмакиваем в яйцо и кукурузную муку и жарим с двух сторон до золотистого цвета.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями