Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяное молоко
Рецепт с фото пошаговый
Автор Miss_tart🏃♂️
В таком молоке содержится много кальция, клетчатки и вообще оно очень полезно, особенно...
Ингредиенты
- овсяных хлопьев 50 грамм
- воды 500 мл
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Рецепт очень поост. Берём хлопья и заливаем их водой, перемешиваем, ставим на 8-10 часов в темное место при комнатной температуре.
2
Теперь все это блендерим до получения однородной массы и процеживаем через марлю или сито, желательно 2 раза. Вот вам и молоко😋
3
Можете добавить в него подсластитель и ванилин, ну или что вашей душе угодно, многие производители тоже так делают.
4
Такое молоко можно добавлять в напитки (даже кофе), варить на нем каши, заводить на нем тесто, делать смузи или пить в чистом виде. Лично я уже сварила на нем рисовую кашу на завтрак, вкуснота🙃 Жмых тоже не выбрасывайте, его можно добавить в йогурт, кефир, выпечку или так съесть.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831836
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
