4 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Лангустины в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор НАТАЛИЯ
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лим. сок
- Соус соевый
- Соус терияки
- Лангустины
- Зелень петрушки
- Чеснок
- Раст. масло
- Соль перец по вкусу
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Лангустины размораживаем. Промываем в холодной воде и оставляем в дуршлаге чтоб стекла лишняя жидкость.
2
Готовим соус-маринад. Мелко рубим петрушку, кладем ее в миску добавляем раст.масло, чеснок через пресс, сок лимона,соус соевый и терияки по желанию солим перчим по вкусу.
3
Лангустины надрезаем от головы до хвоста в верхней части туловища. Удаляем кишечную вену. Начиняем соусом-маринадом и оставляем минимум на 1 час.
4
На противень укладываем фольгу. На нее начиненные лангустины. Отправляем в духовку разогретую до 180' запекаем 15 мин. Если креветки уже готовые (варено-заморож) тогда 10 мин.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91332
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 4
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 8
)
)
)
)
)
