avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Картофель запечённый с брокколи
Картофель запечённый с брокколи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Картофель запечённый с брокколи

Рецепт с фото пошаговый

Автор МамАня 🏃‍♂️
Вкусный запечённый картофель и брокколи с яйцом и сметаной #вторыеблюда #горячее
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
86
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофель 500 г
  • Брокколи 300 г
  • Яйца 2 шт.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Соль, специи

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Картофель порезать средним кубиком и смешать со специями, выложить в форму для запекания.
2
Брокколи бросить в кипящую подсоленную воду, и проварить 3 минуты, откинуть на дуршлаг и выложить к картофелю.
3
Смешать 2 яйца с двумя ст.л сметаны, посолить.
4
Залить этой смесью брокколи и поставить в духовку на 25 минут.
5
Я еще добавила к блюду зажарку из лука, моркови и сосисок.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями