avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощи на сковородке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощи на сковородке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Снежанна Будилович🤗🏃🏻‍♀️ 🏃‍♂️
Приятного аппетита 🤗

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
43
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фасоль спаржевая
  • Кабачок
  • Перец болгарский
  • Грибы (шампиньоны)
  • Помидор
  • Морковь
  • Кукуруза консервированная (по желанию)
  • Соль и специи по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Овощи хорошенько промыть и нарезать кубиками.
2
Выложить на сковородку, посолить, добавит масло и обжарить. Добавить кукурузу (она придает сладости)
3
Добавить пол стакана воды и подтушить, пока вода не испарится. (Можно в конце жарки добавить отварной картофель)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями