avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Чечевичная каша с тыквой и луком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Чечевичная каша с тыквой и луком

Рецепт с фото пошаговый

Автор ༆𝔼𝕂𝔸𝕋𝔼ℝ𝕀ℕ𝔸 𝕃𝔼𝕆ℕ𝕆𝕍𝔸༆
#тыква

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Чечевицы 4 ст. л.
  • Луковицы 0,5
  • Тыквы 40 г
  • Масло для жарки
  • Любимые специи

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Чечевицу промываем,заливаем водой и ставим на медленный огонь. Тыкву и лук режем мелким кубиком и обжариваем с добавлением специй.
2
Когда чечевица полуготова, добавляем лук с тыквой,перемешиваем и оставляем на плите на медленном огне минут 5.
3
Приятного аппетита!) https://www.instagram.com/leonova_cooking/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями