Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Форель в кисло-сладком соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Любимова🌱🌳
Ингредиенты
- Стейка форели или сёмги (у меня филе) 2
- Апельсин 1
- Меда 1 ч. л.
- Соевого соуса 2 ст. л.
- Французской горчицы 2 чайный ложки
- Овощи по желанию, можно и без них
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Делаем маринад. Смешиваем мед, соевый соус, горчицу, цедру апельсина и апельсиновый сок (можно с мякотью). Заливаем маринадом стейки рыбы и отправляем на 20 минут в холодильник.
2
Выкладываем овощи на дно формы, поверх кусочки рыбы, заливаем остатками маринада. Отправляем в духовку на 20-30 мин при температуре 200 градусов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91319
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
