Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тыквенное диетическое рагу
Рецепт с фото пошаговый
Автор Эмилия Павленко🌳✈
#тыква #второе #мама #диета #второеблюдо #наскоруюруку #простыерецепты #активист
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
96
0 %
9 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
25 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тыквы 300 г
- Картошки 300 г
- Куриного филе 300 г
- Морковь 1
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Тыкву очистить,вырезать середину и порезать на кубики, оставшиеся часть я замораживаю
2
Картофель помыть,по чистить нарезать кубиками средними, Морковь по чистит,по мыть по резать кольцами
3
Куриное филе по резать кубиками средними
4
Все ингредиенты высыпать в кастрюлю,залить водой,по солить и готовить пока Морковь не станет мягкой,снимать пенку. Приятного аппетита
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851728
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
