Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Камбала в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
49 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Камбала 4 шт.
- Томат 1 шт.
- Чеснок 4 зуб.
- Оливковое масло 80 г
- Прованские травы, базилик
- Соль, перец
- Лимон
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Подготавливаем продукты. Ставим разогревать духовку на 200 градусов.
2
Вычищенные тушки камбалы выкладываем на пекарскую бумагу на противень, солим и перчим.
3
Делаем соус: в оливковое масло добавляем прованские травы, базилик.
4
Нарезаем помидоры (лучше взять Черри) и укладываем их на противень к рыбе, сбрызгиваем лимонным соком рыбу, дольки лимона вставляем в жабры, чеснок немного раздавливаем ножом и так же добавляем на противень. Рыбу поливаем соусом. Закрываем пекарской бумагой и убираем в духовку на 25-30 минут при температуре 200 градусов.
5
Достаём рыбу и подаём на блюде. На гарнир лучше салат из свежих овощей или печенные овощи. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97688
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
