Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Горбуша под пикантным сметанным соусом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна В
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
17 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
49 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе горбуши 300 г
- Лук репчатый 150 г
- Сметана 20% 2 ст. л.
- Горчица зернистая 1 ст. л.
- Лимона 1 ст. л сок
- Растительного масла 1-2 ст. л.
- Соль, перец, зелень по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Филе рыбы нарезать на порционные куски.
2
Очищенный лук нарезать полукольцами.
3
На растительном масле обжариваем 1-2 минуты лук. Затем сверху выкладываем кусочки рыбы. Солим,перчим. Добавляем горчицу, сметану,зелень. Аккуратно перемешаем и тушим 10-20 минут до готовности. Или же отдельно смешиваем сметану и горчицу и заливаем сверху рыбу.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921131
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
