Куриное филе с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Maftuna Niyzamitdinova🌳
#кукпад2 #застолье
С днем Рождения!!!🎂
Ингредиенты
- Куриное филе 500 гр
- орехов 1-1,5 ст.л
- Сыр 30-40 гр
- Сливочное масло 20 гр
- чеснока Зубчик
- Соль, чёрный перец, красный болгарский перец молотый, тимьян
- Оливковое масло
- Овощи:
- Брокколи
- Брюссельская капуста
- Цветная капуста
- Морковь
- Болгарский перец красный, желтый
- Чеснок
- Оливковое масло
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Мясо порезать от середины не до конца, развернуть, отбить молоточком, соль, перец, чеснок пластинами тонкими и по две шт на каждый кусок мяса. Орехи, тертый сыр, кусочек масла и свернуть рулетом. Перетянуть ниткой.
2
Рулеты обсыпать сверху красным болгарским перцем(молотым). Поместить в мешок для запекания, полить маслом и в разогретую духовку до 230’ на 30 минут.
3
Овощи я предварительно отварила: брюссельскую 3-4 минуты.
4
Брокколи 2-3 минуты.
5
Цветную капусту 3-5 мин, морковь 5 минут.
6
Все овощи в форму для запекания, добавить болгарский, чеснок, соль, полить оливковым маслом и в духовку на 20 минут, 200 ‘.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851716
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!