avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные лодочки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные лодочки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Олюшка Ачаповская 💖🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 4 шт.
  • Помидор 2 шт.
  • Твёрдого сыра 100-120 г
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Филе надрезать, посолить, замариновать в специях.
2
Нарезать помидор, сыр брусочками.
3
Нафаршировать грудку помидорами и сыром. Запечь в духовке при температуре 180-200°, минут 35-40.
4
Можно посыпать ещё сверху сыром и зеленью, за пять минут до готовности. Готовьте с удовольствием.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями