Сочники пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена🏃♂️
9 шт.
Ингредиенты
- Для ТЕСТА:
- ♦️Рисовая мука 40 гр
- ♦️Кукурузная мука 40 гр
- ♦️Творог брикетный 0-5% 80 гр
- ♦️Яйцо 1 шт
- ♦️Подсластитель (у меня Фит Парад) 3 гр
- ♦️Масло Оливковое 5 гр
- ♦️Разрыхлитель 1/2 ч.л
- Для начинки:
- 🔺Творог 0-5% 200 гр
- 🔺Белок яйца (желток оставьте для смазывания) 3 гр
- 🔺Подсластитель
- 🔺Ванилин
Шаги приготовления
32
человека планируют готовить
1
Для начала готовим тесто.
✔Все ингредиенты смешиваем добавляем муку, хорошенечко замешиваем и убираем в холодильник на 30 минут.Пока тесто в холодильнике, готовим НАЧИНКУ.
✔В творог вбиваем белок,добавляем Фит парад, ванилин и хорошенько перемешиваем.
✔Достали тесто, раскатали одинаковые кружочки,на одну половинку выкладываем творог и аккуратно прикрываем второй.
✔Смазать желтком.выпекать при температуре 180-190 C. 20 минут. Получается 9 шт.
Калорийность 1 сочника:
74 ккал.БЖУ 6/2/7
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931013
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!