avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе с имбирём и арахисом
Куриное филе с имбирём и арахисом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе с имбирём и арахисом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
#вторыеблюда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
31 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 500 г
  • Сладкий перец 1
  • Большая луковица 1
  • Жареного арахиса с солью 1 пак.
  • Натертого имбиря 1 ст. л.
  • Соевый соус
  • Лимонный сок
  • Сахар
  • Специ
  • Раст. масло без запаха

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Куриное филе нарезать небольшими кубиками и на 1 час замариновать в смеси соевого соуса, лимонного сока, сахара, имбиря и специй.
2
Перец и лук нарезать соломкой.
3
Нагреть в сковородке р.масло и 30 сек жарить там перец, непрерывно помешивая..
4
Добавить мясо с маринадом и всё время перемешивать. Минуты через 2 добавить арахис и лук.
5
В процессе приготовления добавить соевый соус и т.д., добиваясь нужного вкуса.
6
Готовить быстро - минуты 3-5. Всё зависит от размера кусочков мяса. Лук и перец не должны стать мягкими.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями