avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шакшука
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шакшука

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда Климовец
Аппетитная и вкусная шакшука. 😋🤗 Шакшука - это та же самая яичница, но только на...
3 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 6 шт.
  • Помидоры (600 гр) 4 шт.
  • Болгарский перец (230 гр) - красный 1 шт.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Лук репчатый (100 гр) 1 шт.
  • По вкусу соль
  • Куркума 1/2 ч. л.
  • Паприка 1/3 ч. л.
  • По вкусу смесь перцев
  • Масло оливковое немного (для жарки)
  • Зелень (укроп, петрушка) для подачи

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Подготовить овощи - всё помыть, очистить. Лук, перец болгарский и помидоры мелко нарезать, всё разложить в разные миски. Чеснок пропустить через пресс и отставить в сторону.
2
Разогреваем сковороду, налив масло. Далее начинаем с лука, его необходимо обжарить около 4 мин, добавляем болгарский перец - обжариваем его с луком ещё около 10 мин.
3
Дальше добавляем помидоры и чеснок, солим, перчим, заправляем специями и тушим примерно ещё 7-8 минут.
4
После нам надо поочерёдно сделать лунки в овощах и разбить в них яйца. Жарить на среднем огне до готовности белка. В идеале должна получиться глазунья.
5
После того, как шакшука готова, посыпаем мелко рубленой зеленью подаём к столу в горячем виде в сковороде!)) 😘😍 Готово! Приятного всем аппетита! 💋💋 💋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1