Запечённая камбала ПП рецепт 🐟
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксаночка Гридасова
#пп #правильноепитание #рыба #комбала #пряности #печеная #здороваяпища #белок #омега3
9
Ингредиенты
Камбала
Прованские травы
Сок лимона
Соль
Перец
Лимон
Оливковое масло
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Рыбу отделить от плавников (чего я не сделала😂), почистить внутри, промыть, убрать лишнюю влагу салфетками.
2
Натереть солью и перцем по вкусу, выложить на СМАЗАННЫЙ противень тушки, сделать несколько надрезов по всей рыбе.
3
Сделаем соус (прованские травы+сок лимона 1 ст. л+оливковое масло 1 ст. л/перемешать), полученный соус нанести равномерно на рыбины я это делала силиконовой кистью, с выдавленного лимона нарезаем дольки лимона и обкладываем сверху либо вставляем в прорези на рыбе.Оставляем рыбу пропитываться на полчаса,параллельно греем духовку. По истечению указанного времени оправляем запекаться при температуре 200 градусов на 20 минут. Приятного аппетита)!
4.792217
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!