avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица по-тайски
Курица по-тайски
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица по-тайски

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Дубовицкая
Курица по-тайски - очень вкусно, ароматно и готовится достаточно быстро и просто. Это...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
24 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 400 г
  • Соевого соуса 1-2 ст. л.
  • Красный сладкий перец 1 шт.
  • Сухого имбиря (1 см свежего) 1 ч. л.
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Молотого перца чили 3 щеп.
  • Черного перца 3 щеп.
  • Соль по вкусу
  • Растительное масло
  • Кунжут для посыпания (по желанию)

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Куриное филе вымыть,обсушить и нарезать полосками. Замариновать в соевом соусе на 30 минут. Перец почистить от плодоножки и семян и нарезать тонкими полосками.
2
На масле обжарить перец, пока он не станет мягким. Добавить измельченный чеснок и имбирь. Обжарить всё вместе около минуты, постоянно перемешивая.
3
Подать курицу по-тайски рекомендуется с рисом или рисовой лапшой, посыпав поджаренным кунжутом, но и с картофельным пюре будет наверняка вкусно.
4
Положить в сковороду куриное мясо. Помешивая, обжаривать до готовности. За пару минут добавить чёрный молотый перец, перец чили и соль.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями