Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рулет вместо Хлеба без глютена и закваски (3,4 группа крови)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olga Drozd, @olechka_poleznaya
#кабачки #отпуск #испания
Ингредиенты
- кабачок 1
- рисовой муки 1,5 стакана
- кефира 0,5 стакана
- оливкового масла 2 ст. л.
- яйца 2
- Соды 0,5 ст. л.
- Соль, Стевия по вкусу
- индейки отварной 200 гр.
- яйцо🥚 отварное 1
- луковица
- шампиньоны
- огурец свежий
- творог или сыр домашний по вкусу
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Кабачок тру на мелкую терку.
2
Добавляю яйца, подогретый кефир, соду, соль, стевию!
Мука рисовая до консистенции сметаны (у меня 1,5 стакана), все тщательно перемешиваю!
3
В конце процесса добавляю 2 ложки оливкового масла.
Пергамент смазать маслом, выпекать в духовом шкафу при 180 градусах 40 минут.
4
Начинка:
в блендере измельчаю в паштет индейку, яйцо, творог.
Лук и шампиньоны обжариваю на масле.
5
Подостывшее тесто переворачиваем, намазываем паштетом, выкладываем грибы, огурчик, и вуаля!!! Скручиваем в рулет и охлаждаем!
Приятного аппетита!🙏
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99592
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
