avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кабачки с курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кабачки с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Мурадова 🥑
premium
Вкусные ужин обеспечен.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачка 1-2
  • Болгарский перец 1
  • Куриные бердра без кожи
  • Соль, перец, паприка
  • Кетчуп
  • Чеснок 4 зуб.
  • Растительное масло
  • Зелень

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Курицу замариновать на несколько минут в кетчупе, соли и перец с чесноком. Затем обжарить до корочки со всех сторон и немного потушить под крышкой на медленном огне до готовности.
2
Кабачок и перец нарезать кубиками обжарить на небольшом количестве масла в сотейнике, посолить, добавить специи по вкусу. И тушить до готовности под крышкой. Можно добавить немного воды.
3
Как кабачки будут готовы, выложить сверху курицу и потушить ещё минут 5 все вместе. Готово.👍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями