Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запечённая скумбрия с овощами 👌
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анюта Едер ✈️
#люблюготовить #быстрыйужин #ужиндлясемьи #ужин
1 час 15 мин
3 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыба "скумбрия" охлаждённая
- Лимон и приправа для рыбы
- Соль, перец
- Грибы 0,3 кг
- Картофель 0,5 кг
- Овощи для салата любые
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Разморозить рыбу.
2
Натереть ее любимыми специями: соль, перец, приправа для рыбы, лимон;
3
Завернуть рыбу в фольгу.
4
Подготовить овощи для запекания: мариновать овощи также в специях;
5
Запекать в духовке при температуре 180 градусов 30-40 мин.
6
Подавать со свежими овощами или же салатом из свежих овощей 👌
7
Приятного аппетита !
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891404
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
